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Noga
Movimiento que despierta el alma
En cada respiración, una pausa.
En cada estiramiento, un reencuentro.
Noga no es solo una práctica física, es un portal para regresar al cuerpo, liberar la mente y encender el espíritu.
Movimiento que despierta el alma
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Una fusión amorosa de respiración consciente, mudras, movimiento de fascia y estiramientos profundos.
Una hora para reconectar, soltar y volver a habitarte con presencia.
¿Te animas a vivirlo?
Muy pronto abriré nuevos espacios para compartir esta experiencia transformadora.
Libera tu mente y tu espíritu a través del movimiento.
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