Es una técnica de ejercicios posturales que ayuda a corregir algunas molestias que sufre la columna vertebral debido a los malos hábitos posturales y permite que el sistema nervioso se oxigene mejor propiciando un alivio, en algunos casos se necesita la manipulación directa para liberar los bloqueos articulares y eliminar la presión sobre el nervio, ayudando al alivio del dolor.